Отруєння на Новий рік: як допомогти й що не можна робити

Зустріч Нового року — це не тільки період веселощів, а й свято шлунка, яке нерідко закінчується отруєнням. Якщо неприємна ситуація вже сталася, то потрібно не зволікати й діяти швидше, аби ліквідувати наслідки отруєння. 

У Національній службі здоров'я України порадили, що робити при харчовому або алкогольному отруєнні.

Симптоми харчового отруєння

Перші прояви харчового отруєння можуть виникнути впродовж кількох годин або навіть днів. Це нудота, блювання, діарея, спазми в животі, лихоманка абощо. Вони минають упродовж одного-двох днів і не потребують звернення до лікарів. 

Що робити при харчовому отруєнні

• Пийте багато води невеликими ковтками, тому що організм активно її втрачає.
• Якщо зголоднієте, з'їжте щось легке: рис, сухарики чи тости, банани.
• Не вживайте алкоголь, каву, солодкі газовані напої та гостру їжу.
• Якомога більше відпочивайте.
• Якщо симптоми тривають понад два дні — зверніться до лікаря.

Що робити при алкогольному отруєнні

Алкогольне отруєння виникає, коли людина за короткий час випиває багато спиртних напоїв. Людина може втрачати контроль над рухами, її свідомість стає сплутана. 

• Насамперед зателефонуйте 103, людині необхідна медична допомога.
• Не дозволяйте людині спати, залишайтеся поряд.
• Постійно давайте воду, щоб запобігти зневодненню.
• Накрийте чимось людину: отруєння може супроводжуватися переохолодженням.
• Пояснюйте все, що робите: людина в стані отруєння може бути агресивною і ворожою.
• Покладіть людину на бік, щоб вона не задихнулася, якщо почне блювати.

Нагадаємо, раніше дієтолог розповіла, якою їжею запастися на зиму, і чи є у списку алкоголь.