Купание на Крещение: как правильно погружаться в воду, что можно и не стоит делать

Крещение – один из важнейших религиозных праздников, который ежегодно отмечают 19 января. Одной из главных его традиций являются крещенские купания. Чтобы праздник не закончился трагедией, нужно знать правила погружения в водоемы.

Новини.LIVЕ напоминает о том, как и где купаться на Крещение.

Читайте также: Крещение 2022: как принято отмечать, что можно и запрещено делать в праздник

Где купаться на Крещение

Во избежание нежелательных последствий при нырянии в ледяную воду, стоит это делать в специально отведенных местах. В каждом регионе, в частности, определены официальные места, вблизи которых дежурят спасатели, водолазы и медицинские работники.

Как правильно купаться в проруби на Крещение

Погружаясь в воду на Крещение, стоит помнить, что на первом месте должна быть безопасность. Поэтому нужно:

• перед купанием разогреть тело;
• подходить к водоему в удобной обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
• окунаться стоит по шею, не замочив голову – так можно избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

• входя в воду, следует быстро достичь нужной глубины, но не плавать;
• во время погружения в прорубь обязательно надо следить за ребенком (если он также возле водоема);
• после купания надо растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
• для улучшения иммунитета и избежания переохлаждения стоит выпить горячий чай либо узвар.

Что не надо делать во время ныряния в воду

Находясь в этот праздник на водоеме, не стоит делать следующее:

• нырять в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение с головой могут вызвать шок от холода;
• находиться в проруби более 1 минуты, чтобы предотвратить переохлаждение организма. Безопасное время пребывания в ледяной воде – 3-5 секунд;
• выходя из воды не нужно держаться непосредственно за металлические поручни, однако стоит использовать сухое полотенце.

Больше о новогодне-рождественских праздниках

• В январе 2022 года украинцев ждут дополнительные выходные. Кроме новогодних гуляний три дня продлятся и рождественские праздники.
• В начале 20 века киевляне отмечали Рождество почти так же, как мы сегодня: пели колядки и устраивали рождественские вечеринки. В дореволюционных календарях именно 25 декабря, а не 7 января, отмечено красным – Рождество Киев праздновал вместе с католиками.