Опасные мокрые ноги в холода: врач предупредил о серьезных последствиях

Ноябрь этого года оказался достаточно холодным и сырым. И на носу декабрь, который также будет достаточно непредсказуемым, когда снег будет превращаться в слякоть, а затем в глыбу льда. Во время такой погоды важно держать ноги в тепле и не допускать, чтобы обувь была мокрой и холодной. Иначе есть риск серьезных проблем со здоровьем.

Врач-терапевт Георгий Сапего рассказал, чем грозят промокшие ноги, и это не только насморк и простуда.

Заболевание промокших ног

По словам врача, сырая обувь в непогоду может привести к повреждениям кровеносных сосудов и нервов стопы. С такой проблемой есть риск столкнуться даже если проходил во влажной обуви час или два.

Дело в том, что влияние холодных, влажных условий на ноги приводит к сужению кровеносных сосудов, которые могут вызвать местные нервно-сосудистые повреждения.

Симптомы заболевания:

• покалывание ног;
• онемение;
• распухание;
• покраснение;
• чувствительность к малейшему холоду.

Специалист добавил, что в тяжелых случаях на коже могут появляться пузыри и язвы.

Лечение заболевания промокших ног

Как отмечают специалисты, в большинстве случаев проблема решается в течение нескольких недель при условии, что лица с поражениями будут перемещены из влажных холодных условий. Лучше сразу обратиться за помощью к врачу.

Ноги следует согревать медленно при комнатной температуре. Избегайте передвижения на пораженных конечностях. Лучше соблюдать постельный режим и избежать травм.

Другие серьезные последствия промокших ног

Если ноги промокли в обычной обуви, они сразу начнут мерзнуть, что влечет за собой неприятные последствия. Особенно склонны к промерзанию люди, страдающие вегето-сосудистым метеосимптомокомплексом.

Мокрые ноги могут привести к следующим проблемам:

• насморк;
• простуда;
• грипп;
• воспаление легких;
• заболевание почек;
• воспаление мочевого пузыря;
• цистит;
• воспаление придатков;
• проявление или обострение хронического простатита;
• ишиас — воспаление седалищного нерва;
• артрит — заболевание суставов.

Как не заболеть из-за мокрых ног и переохлаждения

Специалист рекомендовал выбирать водонепроницаемую, качественную осеннюю и зимнюю обувь. Также она не должна быть тесной. Надевайте одежду, которая обеспечивает термозащиту, но не сжимает.

Если ноги промокли, нужно переобуться и надеть сухие носки. Если вы работаете в офисе, лучше иметь запасную пару обуви и носить с собой чистые носки.

Другие новости по теме

Напомним, Новини.LIVE писало, как быстро согреть ноги после переохлаждения, чтобы не заболеть и защитить суставы.

Также мы рассказывали о самых эффективных лайфхаках, чтобы защитить свою обувь от воды. Лучше заранее позаботиться о том, чтобы ваша обувь была защищена от намокания.

Наш портал информировал, почему возникает отек ног, какие факторы риска, как избавиться от проблемы и когда следует обращаться к специалисту.